「ふくらはぎの塊解消方法」一覧

ふくらはぎの塊（こり）を解消するグッズはふくらはぎ用サポーター、ふくらはぎ部分の日頃のケアに役立つマッサージャーなどがあります。 ...

ふくらはぎが硬くなっている人は血圧が高めでエネルギッシュである傾向があります。 また、脚の血流が悪く滞っています。 ふくらはぎの...

ふくらはぎのこりを解消するには、日常生活の癖を治すことも大切ですが血流アップと脱力を意識するとよりこりの解消が近づきます。 血流ア...

ふくらはぎの筋肉がカチカチに硬くなっている人は普段の生活のときに上半身の不安定から脚にちからをいれて立ちすぎることがあります。 ...

ふくらはぎの塊は筋肉がコリの状態になっていることが原因だと分かりました。 コリ（凝り）とは筋肉の血流が悪くなっている状態なマッサージで血流...