そろそろ、塊マッサージも８０日目になりますが、
変わったことを記録します。
まず脚が痛くなくなってきた。
以前はｺﾘのような痛みがマッサージしているとあったのですが、
だいぶとれてきました。
そして疲れにくくなった。
以前より筋肉が張りにくくなっています。
前は少し歩いたらガチガチになっていましたが、
今は回復がすごいはやくなっています。
サイズで劇的な変化があるわけではないですが、とりあえずサイズアップはしていません。
塊はシャーベットにはなっていないけど、ｗ
引き続きがんばります☆