気づいたらこっちで全然記録をつけてないことが発覚。
あわわわ。
ピラティスダイエットはレベル２に。
ちょっといろいろ忙しかったので一週間くらいやってませんでしたが、また復活します！
塊マッサージはマイペースに続けています。
効果が出てるかわからないな～と思っていたのですが、
この前実家に帰ったら「ふくらはぎ細くなったんじゃない？」と妹に言われました☆
うれし～！
なんでもふくらはぎのボコっとした感じがなだらかになったとか
ちょっとモチベーション落ちていたのでよかったです。
また塊マッサージがんばるぞ