「進撃の巨人」にハマっています。
駆逐したい！
ふくらはぎの塊を今年こそ駆逐したい！！
それはさておき、足子のふくらはぎの巨人（塊）はまだ残存しています。
脚やせクラブの訪問者さんも「マッサージで塊がなくなるんだったら続けたいです！」という方がいらっしゃったりするので、私も実際にマッサージで成果をあげてぜひ「こんなに効果があるんだから続けたほうがいいですよ！」と言いたい！！
ということで、モチベーション上げて塊除去にがんばっています。
今やっていることはテニスボールマッサージとゾーンセラピー。
テニスボールのマッサージはかなりふくらはぎの深部に届いて良い感じではあるのですが
柔らかくなっているか…と言われると分からないんですよね。
ふくらはぎの塊に対するマッサージは脚の表面だけでなく内部に届くマッサージでないと効果が出ないことはなんとなく体感でわかるので、テニスボールが良い感じに効いてくれるといいなあ。