「ふくらはぎの塊って何?」エステ、マッサージ師、整体、足揉み…いろいろな場所聞いてみました

ふくらはぎの塊は何だか聞いてみた

ふくらはぎにボコっとある塊について、私は長年「なんでこんなものがあるのだろう。他の人にはないのに」と疑問に思っていました。
「専門家だったらこの理由を知っているだろう!」と思ったわたしは
エステやマッサージサロン、足つぼ、整体などのいろいろな場所で「このふくらはぎの塊ってなんですか??」と質問してみました。
各所の見解をこちらに載せておきます。
発言はうろ覚えなのでざっくりと要約しています。
今後また新しい意見を聞くことができたら追記します。

浮腫み解消のために行ったマッサージサロン

筋肉が浮腫んでいるような状態。その証拠にマッサージ後に浮腫みが解消されるとボコっとしたところがなだらかになってるでしょ?」

実際にマッサージした後には塊はなくなってはいないものの、段差がなだらかになっていました。

足裏マッサージサロン

老廃物が溜まっている。マッサージで老廃物が流れてくると自然に消える。」
足裏マッサージの官足法のサロンで質問したときは「筋肉に老廃物が溜まっている」とのお答えでした。

ダイエット整体

結婚式の為にダイエット目的で通っていた整体にて。

筋肉が発達している状態。これはどうにもならない。」

学生時代の自転車通学が原因で筋肉が発達してしまった状態で、こうなってしまうとその部分のサイズダウンは難しいとのこと。
こちらの整体のダイエットでは3ヶ月で7キロ痩せることができたのですが、ふくらはぎの塊は消えませんでした。

産後の骨盤矯正の為に行った整体

坐骨神経痛の一種。梨状筋症候群。今は痛みは出ていないけど原因は坐骨神経にある。」

坐骨神経痛という発想はなかったので新しい視点だと思いました。

ふくらはぎ揉みほぐし専門店

浮腫んで筋肉がこっている状態です。浮腫みがなくなると消えます。」

はっきりと原因を言ってくれて、尚且つ「消える」と言ってくれたところはこちらがはじめてでした。
やはりふくらはぎ専門家は頼りになります。
↓当時のレポ
やっと!ふくらはぎ揉みほぐし整体のtaoさんに行ってきたのでイラストレポートかきました!

エステ

ふくらはぎのコリです。これが無くなると老廃物が流れやすくなります。」

最近行った白鳥エステ(HSbodydesign)で質問した際にも「コリ」という表現を使われてていました。
このコリがあることで老廃物が流れ難くにくくなっているので、なくなると浮腫みを解消するのも楽になってくるとのこと。
コリがあることで浮腫みやすくなっているんですね…。

まとめ

ふくらはぎの塊への質問をまとめてみると、「ふくらはぎの塊は老廃物が溜まって筋肉がこっている状態」というのが現在の私の見解です。

筋肉が硬くなり膨らんでいるためふくらはぎが太くなっている。

このコリを解消することでふくらはぎは細くなり、浮腫みやすかった脚が浮腫みにくくなるのではないでしょうか。

いろいろなところで「ふくらはぎの塊」について質問してきましたが、明確なこたえを聞けるようになったのは最近です。(2017年)
10年前は「ふくらはぎに塊なんてある?」「ただの筋肉でしょ」などふくらはぎの塊自体の認知度が低く、フワっとした回答しかもらえなかったように思います。

現在はだいぶふくらはぎの塊への理解が広まっているような印象を受けます。
私のふくらはぎの塊は残存しているのでまだまだ対処方法は研究中です。

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プロフィール

運営者:足子
脚やせクラブ管理人。セルライト、浮腫み、筋肉太りなど下半身太りの原因を解明し美脚になるための情報を集めています。
ふくらはぎのりんごのようなコリを解消しスッキリさせるべくがんばり中。
足子のTwitterアカウント脚やせクラブフェイスブックページ